孩子有开学恐惧症家长如何应对?

　　孩子有开学恐惧症家长如何应对?太原心理咨询专家根据研究发现，学习和生活压力大，很多大学生有不良的适应能力、抑郁、强迫症、焦虑等心理问题。孩子们在上学前的抗拒、焦虑、分心和缺课心理被称为"开学恐惧症"。如今很多学生都有这种心理，因为他们不适合突然结束假期。由于对上学的恐惧，孩子们拒绝学习，不认真上课，这让许多家长非常不安。现在专家教家长如何处理开学恐惧症!

　　一、逐步适应

　　在假期里孩子们的日常生活往往与上学期不同，加上新年假期快乐，父母对孩子的要求也不那么严格。在开学之初父母需要帮助孩子调整生物钟，改变晚睡晚起的休闲方式，重新建立起早睡早起的学习模式。这种生物钟调整是渐进的，不应该要求孩子们马上就这么做。

　　二、注重进展

　　为了孩子的未来，许多家长选择了早期教育。他们希望能在高中甚至初中假期带着孩子去大学校读书，他们希望孩子们能够接受大学的熏陶，并尽早设定高考的目标。但孩子们对父母的反应是非常反感的。为孩子设定目标必须切合实际，符合他们自己的能力和发展，鼓励和鼓励他们的成功。区分目标是你自己的愿望还是孩子自己的愿望是很重要的，这一点是很重要的。

　　三、积极的暗示

　　根据孩子的年龄和知识水平的特点，家长应该帮助他们扩大对相关事物的兴趣，增强孩子对知识的渴望。只有当他们有求知欲时，他们才会主动学习知识，才能体验到学习的乐趣。同时这项新的研究给孩子们更多的鼓励，更多地与孩子交流，要求学校发生新的变化，让孩子保持对学校生活和学习的新鲜感觉，同时也让父母和孩子的关系得到良好的互动。

　　孩子的开学恐惧症会影响他们的学习状况，在情况达到特别严重的程度之前，家长们应该想办法消除这种对开学的恐惧。有些家长会选择严厉地训斥孩子，这会使孩子有抗拒心理，更不会努力学习，父母不妨尝试以上几种方法，对孩子产生影响。