别把抑郁当叛逆！警惕儿童青少年抑郁症的4种信号，注意尽早识别！

　　也许很多人会问，为什么青少年不愁吃，不愁穿，不用面对社会压力就开始抑郁了?也许很多人会说，孩子在青春期有一些情绪并不重要。

　　但事实上，与身体疼痛不同，精神疾病不容易被发现。特别是对孩子来说，他们的父母会认为他们是叛逆、矫揉造作、虚伪等青少年问题，错误的认知会导致错误的方向。

　　初期如何识别青少年抑郁症?

　　生理层面

　　身体疼痛、食欲不振、体重减轻、失眠、疲劳;

　　情绪层面

　　情绪低落，易怒，忧虑，恐慌;

　　认知层面

　　出现哭闹、攻击行为、逃课、撒谎、酗酒、吸毒、自残、自杀等。

　　行为层面

　　身体疼痛、食欲不振、体重减轻、失眠、疲劳等生理层面;

　　但事实上，在早期阶段，青少年抑郁症有三个识别信号：反复疲劳、各种身体不适和性格变化。如果此时进行干预，可以降低青少年抑郁症的发生率。

　　父母需要及时发现孩子的异常行为

　　比如不愿与朋友、同学交流，不愿与人交流，喜欢独处;

　　不愿参加团体活动，常常流露出不安、焦虑、悲伤等情绪;

　　学业成绩下降、注意力不集中等。

　　父母要做好青少年心理健康的守护者，保持平静的心情，不要毫无保留地把自己的不良情绪说出来，更不要拿孩子出气。

　　为了解决实际问题，家长要了解倾听，注意支持，帮助孩子缓解情绪，澄清问题，找出原因。

　　通过专业系统的药物治疗、心理疗法、物理疗法等综合治疗，青少年抑郁症大多恢复良好。

　　然而，许多青少年没有意识到他们患有抑郁症，导致抑郁症的就医率很低。例如，隐性抑郁症的症状往往被忽视，一些抑郁症状与身体疾病并存，容易被身体疾病所掩盖。

　　假期只是最明显的情绪表现时刻

　　通常，父母正视抑郁症，是因为孩子不上学或自残。

　　暑假期间，儿童的心理护理处于真空阶段。由于每所学校在学校期间都有相对完善的心理健康教育，孩子们在暑假期间由于各种原因不方便向同学吐露心声，无法得到同龄人的支持。

　　患抑郁症的孩子该怎么办?

　　如果孩子被明确诊断为抑郁症，作为父母，他应该首先接受，然后积极与医生合作，与医生和孩子一起面对，帮助他面对实际困难。在整个治疗过程中，帮助医生提供更多关于疾病变化的信息。

　　这样可以给孩子更多的激励和支持，对于他遇到的学术人际关系，可以给予比平时更多的关注，甚至是同理心的能力。

　　为了让孩子觉得他的整个抑郁不是无助的，他的医生可以帮助他，他的父母是值得信赖的。给孩子更多的心理支持是至关重要的。